20 de jul. de 2012

SMOOTHIE DE MANGA


INGREDIENTES
1 manga descascada e cortada em cubos
1 banana-prata
1/2 copo de iogurte natural ou 1 bola de sorvete de creme
suco de 2 laranjas-pera
1 copo de iogurte de limão
6 cubos de gelo

MODO DE PREPARO
Faça no liquidificador
Bata primeiro o sorvete, a banana e o suco de laranja no
liquidificador.Depois,acrescente o restante dos ingredientes e misture até
ficar homogêneo.Sirva bem gelado.

OBS: A MANGA É MUITO RICA EM
VITAMINA  A e C!

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