Ingredientes 1 colher sopa de mel 1 xícara de aveia 1 xícara de suco de laranja 2 bananas- prata 100g de abacaxi cortado em pedacinhos 1/2 litro de leite Açucar ou adoçante a gosto Gelo picado
Modo de preparo Faça no liquidificador Bata no liquidificador a aveia, o leite, as bananas, o mel, o suco de laranja e o açucar.Quando estiver bem batido junte os pedacinhos de abacaxi e o gelo.Está pronto! |
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